• Willkommen in der WingTsun Schule Schwerte, Hagen Berchum Ramona Stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt©

WingTsunKungFu schnelle und einfache Selbstverteidigung!

Schnuppertraining

bei vereinbaren Sie vorab einen Termin Stundenplan

Herzlich Willkommen bei schnell und sicher handeln! Ramona Stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt® in Schwerte und
NEU: ab 01.02.2022 in Hagen-Berchum

Unsere Aufgabe ist die Vermittlung

  • der individuellen Handlungssicherheit in beängstigenden oder bedrohlichen Situationen
  • und die Erarbeitung von individuellen Sicherheitskonzepten z.B. im Berufsalltag
  • von angemessenen Handlungsempfehlungen im Umgang mit Konflikten und Gewalt
  • von Eigensicherung, Sicherheit, Gewaltprävention
  • von Themen wie Kriminalprävention, Deeskalation, Kommunikation

  • Fragen Sie nach unseren Seminaren

Selbstverteidigung mit WingTsun KungFu in Schwerte und Hagen-Berchum

Wir trainieren jede Woche montags und mittwochs Kinder, Jungen und Mädchen, Jugendliche, Frauen und Männer, Senioren.
Gewaltpräventionsunterricht für Kinder: Fragen Sie bitte nach unseren freien Plätzen.

NEU: Endlich können wir einen weiteren Unterrichtstag anbieten.
Wir unterrichten ab Februar 2022 in Kleingruppenunterricht Gewaltprävention und WingTsunKungFu bis max. 8 Personen je Gruppe. Ich freue mich über Ihre Anfrage.

NEU: Gewaltprävention und Selbstverteidigung zu Sonderkonditionen für weibliche Fachkräfte mit Kundenkontakt für die Stadt Schwerte/Unna/Hagen

Das Angebot richtet sich an weibliche Fachkräfte mit Kundenkontakt bspw. Ordnungsamt, Rettungsfachkräfte, Einsatzkräfte der Polizei u.a.
Sie können im wöchentlichen Unterricht in Schwerte-Ergste und Hagen-Berchum ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung vertiefen und festigen. Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier.

Kind wehrt sich gegen einen Jugendlichen

Vorteile einer Kleingruppe für Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung

Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene bis max. 8 Personen in Hagen-Berchum
Stoppzeichen mit offener Hand vor dem Körper

Gewaltprävention und Sicherheitstraining für Kinder ab 5 Jahren und Jugendliche.

Wir haben ein speziell für Kinder konzipiertes Gewaltpräventionstraining entwickelt, das in dem Kampfkunstsystem WingTsunKungFu der WTKFI integriert wurde. Das Konzept wurde von stöpgeshoff. Fit gegen Gewalt ® im Rahmen der Masterthesis entwickelt.
Das Selbstsicherheitstraining für Kinder hat die Aufgabe, den Kindern ein angemessenes Verhalten in Gewalt- und Konfliktsituationen zu vermitteln. Die Selbstverteidigung (WingTsunKungFu) wird als Notfallplan gelehrt, falls Deeskalationsmaßnahmen nicht mehr greifen.
Dieses Training soll in erster Linie Spaß machen und den Kindern Selbstvertrauen sowie ein gutes Körpergefühl vermitteln. Der positive Nebeneffekt: Die Koordination und die Fitness werden ganz nebenbei mitgeschult.

Weitere Informationen zum Kinderprogramm erfahren Sie hier

Bedrohung mit einer Faust

Gewalt gegen Frauen hat viele Gesichter!Sicherheit im Alltag für Frauen und junge Mädchen.

Die Erkenntnisse aus der Täter-Opfer-Forschung belegen immer wieder, dass Selbstbewusstsein bereits im Vorfeld Übergriffe abhalten können. Wir unterstüten das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten von jungen Frauen und Mädchen. Neben Selbstverteidigungselementen lassen wir aktuelle, wissenschaftlich Erkenntnisse aus der Täter-Opfer-Forschung in das Training mit einfließen.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite Angebote, Frauen + Mädchenklasse.

Abwehr eines körperlichen Angriffs

Selbstbehauptung und Selbstverteidigungmit der alten Kriegskunst WingTun Kung Fu

WingTsunKungFu wurde ursprünglich für körperlich unterlegene Personen entwickelt, die grundsätzlich kleiner und schwächer sind als ihre Kontrahenten. Ein vermeintlicher Nachteil verwandelt WingTsunKungFu zu einem sehr großen Vorteil. Es werden weder Kraft, Ausdauer oder wahnsinnige Sportlichkeit vorausgesetzt, um sich erfolgreich zur Wehr zu setzen.
Weitere Informationen zum WingTsunKung

eine Mutter ist verzweifelt

Handlungssicherheit für Erziehungsberechtigte

Kostenfreie Schulung für Mitgliedseltern
  • Schulung zur Gewaltprävention
  • Aufklärung über Täterverhalten und Täterstrategien
  • Handlungsempfehlungen
  • Rolle der Erziehungsberechtigten: Vorbildfunktion / Starke Eltern = Starke Kinder (?)
  • Berücksichtigung von individuellen Wünschen und Bedürfnisse von Erziehungsberechtigten
  • Halbjährig und auf Anfrage
Ramona Stöpgeshoff Fit gegen Gewalt geschützte Marke

Schnell und sicher handeln! stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt ®

Gewaltprävention bedeutet, durch rechtzeitiges Handeln Gewalt zu vermeidenbzw. vorzubeuten.
Unser allgemeines Ziel ist es, den Teilnehmenden Handlungssicherheit bei Übergriffen zu verschaffen und ein angemessene Verhalten in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen zu vermitteln.
Alle Kurse, Seminare und Fortbildungen werden an die Wünsche und Bedürfnisse der Institutionen und Teilnehmenden angepasst!

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Was ist WingTsunKungFu?

Der Anfänger erlernt in einer freundlichen und angstfreien Atmosphäre ein modernes Selbstverteidigungssystem, das die Brücke schlägt zwischen jahrhundertealter asiatischer Kampfkunst und moderner, dem Rechtsempfinden des 21. Jahrhunderts angepasster Selbstbehauptung. Der Schüler lernt zunächst eine effiziente Vorwärtsverteidigung, die rechtswidrigen Angriffen entsprechend den Vorgaben des Notwehrrechts zu begegnen. Auf dieser Basis und die damit verbundene Sicherheit werden den Teilnehmenden Strategien vermittelt, wie eine körperliche Auseinandersetzungen grundsätzlich zu vermeiden ist. Nach kurzer Zeit ist der oder die Wing Tsun Kung Fu Praktizierende in der Lage, Angriffe und Beeinträchtigungen der persönlichen Freiheit im Alltag souverän und konsequent zu verhindern und ist in der Lage sich im Alltag durchzusetzen. Quelle: wtkfi.de

Die Geschichte des Wing Tsun

WingTsunKungFu ist eine alte chinesische Kampfkunst, die von einer Frau namens Ng Mui entwickelt wurde. Der WingTsunKungFu-Stil zeichnet sich nicht durch einen hohen Krafteinsatz ab, sondern durch das intelligente Ausnutzen der Kraft des Gegners. Folglich ist der körperlich schwächere oder kleinere Kontrahent nicht automatisch benachteiligt, sondern das technische Können ist ausschlaggebend über einen Sieg oder eine Niederlage. Diese Eigenschaft hat sich das WingTsunKungFu bis heute bewahrt. Im Gegensatz zu vielen heute bekannten KampfSPORTarten wurde es nie durch Regeln, wie sie für einen Wettkampf notwendig sind, eingeschränkt. Statt dessen wurde die kompromisslose Ausrichtung auf realistische Selbstverteidigung, die bereits den Schöpfern dieser Kriegskunst einziges Anliegen war, über Generationen von Meistern durch die Jahrhunderte weiter verfeinert und in den letzten Jahrzehnten mit europäischer Systematik und modernen Trainingsmethoden ergänzt, um heute die vielleicht effektivste Kampfkunst aller Zeiten darzustellen. Quelle: wtkfi.de

WingTsun Kung Fu in Schwerte und Hagen | Deeskalation, Gewaltprävention, effektive Selbstverteidigung | email: mail@grenzen-verteidigen.de

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