• Selbstbehauptung, Gewaltprävention, WingTsunKungFu Ramona Stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt©

WingTsunKungFu schnelle und einfache Selbstverteidigung!

Schnuppertraining

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Herzlich Willkommen bei schnell und sicher handeln!
Ramona Stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt®.

Abwehr eines körperlichen Angriffs

Jetzt Probetraining vereinbaren! 2 x wöchentliche Selbstverteidigung mit
WingTun Kung Fu

Wir trainieren jede Woche montags und mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr. Zielgruppen sind alle Altersklassen ab 9 bis 99 Jahren und jedes Geschlecht.

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-> Sicherheitstraining für Senioren
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-> Stundenplan und Kosten

Wartezimmer im Krankenhaus

Sicher im Job
Sicher in der Pflege: Seminare, Schulungen und Beratung

Gewaltprävention und Präventionsberatung für öffenliche Organisation und Einrichtungen

Wir vermitteln individuelle Handlungssicherheit in kritischen Situationen. Von unseren Seminaren profitieren Teilnehmende, die beruflich Kontakt zu schwierigen, verhaltensauffälligen Klientel, Bewohnern oder Patienten haben.
Unsere Zielgruppen sind öffentliche Institutionen, das Gesundheitswesen, soziale Einrichtungen, der öffentliche Dienst und Unternehmen mit Kunden- oder Klientenkontakt.


-> allgemeine Infos zu den Gewaltpräventionsseminaren
-> Infos zu "Sicher in der Pflege" finden Sie hier
Grafik mit dem Inhalt der systemischen Beratung

NEU: Systemische Beratung, Online- und Telefonberatung
Beratungsgespräche in den eigenen Praxisräumen sind bis zum 30.8.2025 kostenfrei

Gewalterfahrungen können den Alltag extrem belasten. Schnell und sicher handeln! stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt® hat sich im Bereich der Gewaltprävention etabliert. Durch die Fortbildung zur systemischen Beraterin ergänzen wir das bestehende Angebot und bieten systemische Einzel- und/oder Gruppengespräche an.
Zielgruppen sind Personen, die während ihrer Arbeit Gewalterfahrungen gemacht haben z. B. Pflegefachkräfte, KommunalpolitikerInnen, Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte, Führungskräfte etc.
Willkommen sind auch Personen, die im Job unzufrieden sind und Veränderungen herbeiführen möchten.
Das Angebot ist bis zum 30.8.2025 kostenfrei. Termine nur nach Absprachen.


Weitere Informationen zu diesem Angebot erfahren Sie hier

Bedrohung mit einer Faust

Fachvorträge und Beratung zum digitalen Kinderschutz

Für pädagogische Fachkräfte, Multiplikatoren und Erziehungsberechtigte informiere ich über die Risiken und Präventionsmöglichkeiten von Mediengewalt. Das Ziel der Fachvorträge ist die Sensibilisierung und das Kennenlernen von Präventionsmöglichkeiten im Umang mit sozialen Medien für Kinder und Jugendliche

-> Weitere Informationen zum digitalen Kinderschutz
-> Online-Vorträge zur Prävention von Mediengewalt

Bedrohung mit einer Faust

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für junge Mädchen und Frauen

Ziel des Trainings ist es, individuell auf die Bedürfnisse, Sorgen und Ängste von Frauen und Mädchen einzugehen. Konflikte im Alltag werden behandelt, wie auch auch einfache und für Frauen realistisch umzusetzende Selbstverteidigungselemente. Die Kurse wie auch Mütter-Töchter-Kurse werden über verschiedene Bildungseinrichtungen angeboten.

-> WingTsun für Frauen und Mädchen
-> Selbstbehauptungskurse
-> WingTsunKungFu Erwachsene

Abwehr eines körperlichen Angriffs

Meine künsterlische Leidenschaft

In meinem Künstleratelier "auslösende.momente" entstehen filigrane, fineart Zeichnungen. Die Zeichnungen können bis zu sechs Monate gemietet und auf Wunsch gegen ein anderes Kunstwerk eingetauscht werden. Die Mitgliedschaft der Kunstflatrate beläuft sich ab 5 Euro monatlich. Die Erlöse aus den gemieteten Kunstwerken werden zu 100% an den Tier- Umwelt- und Klimaschutz gespendet.

-> Zu meiner Webseite auslösende-momente.de
-> Infos zur Kunstflatrate
-> Zu meinem Instagram Profil

Ramona Stöpgeshoff Fit gegen Gewalt geschützte Marke

Schnell und sicher handeln! stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt ®

Gewaltprävention bedeutet, durch rechtzeitiges Handeln Gewalt zu vermeidenbzw. vorzubeuten.
Unser allgemeines Ziel ist es, den Teilnehmenden Handlungssicherheit bei Übergriffen zu verschaffen und ein angemessene Verhalten in unangenehmen oder bedrohlichen Situationen zu vermitteln.
Alle Kurse, Seminare und Fortbildungen werden an die Wünsche und Bedürfnisse der Institutionen und Teilnehmenden angepasst!

WingTsun Kung Fu Logo

Was ist WingTsunKungFu?

Der Anfänger erlernt ein modernes Selbstverteidigungssystem, das die Brücke schlägt zwischen jahrhundertealter asiatischer Kampfkunst und moderner Selbstbehauptung. Nach kurzer Zeit ist der Wing Tsun Kung Fu Schüler in der Lage, Angriffe und Beeinträchtigungen der persönlichen Freiheit im Alltag souverän und konsequent zu verhindern und ist in der Lage sich im Alltag durchzusetzen.

Radio Hagen berichtet über Fit gegen Gewalt - Veröffentlicht: Donnerstag, 03.02.2022 16:28


Es geht ums Selbstbewusstsein und um die Fähigkeit, sich zu verteidigen: Körperlich und verbal. Das ist das, was Ramona Stöpgeshoff Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in Sachen Gewaltprävention anbietet - die Hagenerin ist in der ganzen Region unterwegs. Anja Buschjost hat sie getroffen.

Kurse und Seminare in Deeskalation, Gewaltprävention, WingTsunKungFu in Schwerte, Hagen, Unna, Hemer, Bochum, Nordrhein-Westfalen
email: mail@fit-gegen-gewalt.de

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