WingTsunKungFu schnelle und einfache Selbstverteidigung!
Schnuppertraining
bei vereinbaren Sie vorab einen Termin Stundenplan Herzlich Willkommen bei schnell und sicher handeln!
Ramona Stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt®.
Das Angebot auf einem Blick:
- NEU: Systemische Beratung Kostenfrei bis zum 30.8.2025
- !! Jetzt anmelden zu meinen Seminaren und Workshops. Infos gibts hier!
- --> 2x wöchentliches WingTsunKungFu Training
- Seminare und Schulungen in Deeskalation und Gewaltprävention für öffentliche Einrichtungen und Organisationen
- Digitaler Kinderschutz Fachvorträge Online und vor Ort
Deeskalation, Gewaltprävention und Fachvorträge

Sicher im Job & Sicher in der Pflege:
Seminare, Schulungen und Beratung
Deeskalation, Gewaltprävention und Präventionsberatung für öffenliche Organisation und Einrichtungen
Wir vermitteln individuelle Handlungssicherheit in Konflikt- und/oder Gewaltsituationen. Von unseren Seminaren profitieren Teilnehmende, die beruflich Kontakt zu schwierigen, verhaltensauffälligen Klientel, Bewohnern oder Patienten haben.
Unsere Zielgruppen sind öffentliche Institutionen, das Gesundheitswesen, soziale Einrichtungen, der öffentliche Dienst und Unternehmen mit Kunden- oder Klientenkontakt.
-> allgemeine Infos zu den Deeskalationsseminaren
-> Infos zu "Sicher in der Pflege" finden Sie hier

Wöchentliches Training Selbstverteidigung mit
WingTun Kung Fu
WingTsunKungFu wurde für körperlich unterlegene Personen entwickelt, die grundsätzlich kleiner und schwächer sind als ihre Kontrahenten. Das wöchentliche Training ist geeignet für Frauen und Mädchen, Kinder ab 9/10 Jahren, Jugendliche und Ältere.
Wir trainieren montags und mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr.
-> Weitere Informationen zum WingTsunKung
-> Sicherheitstraining für Senioren
-> Anmelden zum Probetraining
-> Stundenplan und Kosten

NEU: Systemische Beratung, Online- und Telefonberatung
Beratungsgespräche in den eigenen Praxisräumen sind bis zum 30.8.2025 kostenfrei
Gewalterfahrungen können den Alltag extrem belasten. Schnell und sicher handeln! stöpgeshoff.Fit gegen Gewalt® hat sich im Bereich der Gewaltprävention etabliert. Durch die Fortbildung zur systemischen Beraterin ergänzen wir das bestehende Angebot und bieten systemische Einzel- und/oder Gruppengespräche an.
Zielgruppen sind Personen, die während ihrer Arbeit Gewalterfahrungen gemacht haben z. B. Pflegefachkräfte, KommunalpolitikerInnen, Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte, Führungskräfte etc.
Das Angebot ist bis zum 30.8.2025 kostenfrei. Termine nur nach Absprachen.
Weitere Informationen zu diesem Angebot erfahren Sie hier

Fachvorträge und Beratung zum digitalen Kinderschutz
Für pädagogische Fachkräfte, Multiplikatoren und Erziehungsberechtigte informiere ich über die Risiken und Präventionsmöglichkeiten von Mediengewalt. Das Ziel der Fachvorträge ist die Sensibilisierung und das Kennenlernen von Präventionsmöglichkeiten im Umang mit sozialen Medien für Kinder und Jugendliche
-> Weitere Informationen zum digitalen Kinderschutz
-> Online-Vorträge zur Prävention von Mediengewalt

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für junge Mädchen und Frauen
Ziel des Trainings ist es, individuell auf die Bedürfnisse, Sorgen und Ängste von Frauen und Mädchen einzugehen. Konflikte im Alltag werden behandelt, wie auch auch einfache und für Frauen realistisch umzusetzende Selbstverteidigungselemente. Die Kurse wie auch Mütter-Töchter-Kurse werden über verschiedene Bildungseinrichtungen angeboten.
-> WingTsun für Frauen und Mädchen
-> Selbstbehauptungskurse
-> WingTsunKungFu Erwachsene

Meine künsterlische Leidenschaft
In meinem Künstleratelier "auslösende.momente" entstehen filigrane, fineart Zeichnungen. Die Zeichnungen können bis zu sechs Monate gemietet und auf Wunsch gegen ein anderes Kunstwerk eingetauscht werden. Die Mitgliedschaft der Kunstflatrate beläuft sich ab 5 Euro monatlich. Die Erlöse aus den gemieteten Kunstwerken werden zu 100% an den Tier- Umwelt- und Klimaschutz gespendet.
-> Zu meiner Webseite auslösende-momente.de
-> Infos zur Kunstflatrate
-> Zu meinem Instagram Profil